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廖皓磊的博客

 
 
 

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关于我

武汉大学教授+主任医师+硕士研究生导师, 武大心理咨询师师资培训中心之高级督导+国家一级心理咨询师,武大营养师培训中心之国家一级公共营养师,国家一级健康管理师,湖北省心理咨询师协会之副会长,湖北省婚姻家庭研究会性商研究所之所长, 武汉市+湖北省健康演讲团之金牌讲师,武汉市CDC健康教育十佳“优秀讲师”,全国全科医师演讲比赛二等奖(第二名),《中华卫生应急电子杂志》之编委,中华预防医学会健康传播分会之委员,中国CDC健康教育“优秀巡讲专家”。

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夜谈“心理免疫”?在武大电子信息学院!......  

2018-03-19 22:44:31|  分类: 咨询心理+技能: |  标签: |举报 |字号 订阅

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     2018-3-19(农历二月初三),值武汉大学樱花怒放之际,武汉大学电子信息学院心理委员培训讲座——开讲啦!......
夜谈“心理免疫”?在武大电子信息学院!...... - 廖皓磊  武汉大学教授 - 廖皓磊的博客
        由于昨天——是“龙抬头 = 二月二”以致到今天晚上了,春雨依然不停地下,......
        毕竟还是大一和大二的学生,尚未学到“融会贯通”的境界,在课堂互动中尚处在“沉默是金”的状态,缺乏积极互动的“本能”?在俺不断地“启发”下,他们应该感受到“笑——快乐”的魅力所在,应该懂得“心理免疫学”的基本原理了吧——
        所谓“心理免疫学”——又称“心理神经免疫学”——是一门研究人的精神活动与人体免疫系统之间关系的新型学科,其既有精神活动对免疫功能的影响,又包括免疫系统对精神活动的作用,......
        如此高深的新理论——深入浅出地说——就是——良好的情绪让您少病+健康;负性情绪会引导您走向疾病,甚至诱发恶性疾病——肿瘤。
        据北京城区的健康调查发现——“好生闷气”是胃癌的高发因素,且胃癌患者的性格多为——内向性格,非常不灵活——行为相当地刻板;常有抑郁情绪;患者在青少年时期,或有精神创伤,或有负性情绪的长期刺激;......
       各位在座的心理委员们:当你们与“问题同学”进行“心理辅导”时,自己首先要学会“合并同类项”——我和你,都是一样的学生,避免出现“对话位置的高低错位”;任何人都不喜欢“高高在上”的人!当获得对方的“信任感”之后;第二步,才开始“介绍自己当年败走麦城”的经历和体会(吸引对方的注意力和关注度);第三步,再聊“走出困境的ABC”;......
        ——这就是一般心理咨询的基本过程,也是俺经常使用的心理治疗方法之一——“自我暴露疗法”。

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