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武汉大学教授+主任医师+硕士研究生导师, 武大心理咨询师师资培训中心之高级督导+国家一级心理咨询师,武大营养师培训中心之国家一级公共营养师,国家一级健康管理师,湖北省心理咨询师协会之副会长,湖北省婚姻家庭研究会性商研究所之所长, 武汉市+湖北省健康演讲团之金牌讲师,武汉市CDC健康教育十佳“优秀讲师”,全国全科医师演讲比赛二等奖(第二名),《中华卫生应急电子杂志》之编委,中华预防医学会健康传播分会之委员,中国CDC健康教育“优秀巡讲专家”。

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驳网上流言“生理常识”P“饭菜不宜‘趁热吃’”???  

2017-07-04 01:02:05|  分类: 胃肠保卫战:健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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          近期,在网上流传那170条的“生理常识”,竟有P“饭菜不宜‘趁热吃’”???
      ——质疑——您脑海中的“热”是几度?摄氏37度?摄氏47度?摄氏77度?摄氏99度?如果是最后一项,那不是“热”,而是“烫”,理应写“不宜趁烫吃”!
      ——食物与体温接近的温度,才是“温暖”的“温”;那种温度的食物不会威胁您舌尖上的健康!
      ——能够引起烫伤的温度——摄氏70度~99度,才是“舌尖上的危险”,必须远离!
     ——一字之差的写作“教训”,只能说明您“修炼”尚未成“仙”?
      还有,Q“饭前不宜吃西红柿”???
   ——质疑——西红柿只能在吃饭的过程中,与饭一起进入胃肠道?西红柿在饭后才能进入口腔?您空腹时不能吃西红柿?——奇谈怪论啊?您真的是这样“非空腹状态”吃西红柿的吗?
   ——当您处饥饿状态时,吃西红柿是可以“缓解饥饿”的啊?难道说,您非要吃两口米饭之后,才能吃一口西红柿?——您真的是“机械唯物主义者”吗?您肯定从来没有吃过“白糖拌西红柿”?这种果蔬甜食极少在饭桌上吃的,常常是在下午4~5时左右“打牙祭”的?
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