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武汉大学教授+主任医师+硕士研究生导师, 武大心理咨询师师资培训中心之高级督导+国家一级心理咨询师,武大营养师培训中心之国家一级公共营养师,国家一级健康管理师,湖北省心理咨询师协会之副会长,湖北省婚姻家庭研究会性商研究所之所长, 武汉市+湖北省健康演讲团之金牌讲师,武汉市CDC健康教育十佳“优秀讲师”,全国全科医师演讲比赛二等奖(第二名),《中华卫生应急电子杂志》之编委,中华预防医学会健康传播分会之委员,中国CDC健康教育“优秀巡讲专家”。

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自测您皮肤的干性?湿性?中性?  

2016-03-09 11:26:56|  分类: 美容美发:健康管 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       所谓“干性皮肤”——是指您皮肤的肤质比较细腻+比较薄,毛孔不太明显,皮肤的皮脂分泌比较少但尚均匀,没有油腻感觉。所以,干性皮肤——看起来就显得比较清洁+比较干燥、比较细腻(毛孔比较细小)+比较白皙(皮下毛细血管不粗大)+美观啦。

      再说,干燥性皮肤的特点——因皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,故多皱无光泽;而皮下毛细血管表浅,容易破裂,对外界强刺激比较敏感,皮肤易生红斑等病变;因其皮肤的PH值约在5.5—6.0之间,又可分为干性缺水和干性缺油两种皮肤。

        一、缺水性干性皮肤——其皮脂腺的功能是正常的,多因皮肤护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。导致皮肤内部水份与皮脂失去动态平衡,出现皮肤反馈性地皮脂腺分泌增加,造成“外油内干”的悲剧出现。 

        二、缺油性干性皮肤——其皮脂腺分泌的皮脂比较少,皮肤因不能及时、充分的锁住水份而显得比较干燥,导致皮肤缺乏光泽,对外界刺激也比较敏感。这个属于“真的没有”一类的悲剧。

       如何判断您自己究竟属于哪一类的皮肤?透露一个“自测皮肤的小秘籍”——请您如下操作——

      1、打好半盆温水(低于摄氏50度——高于摄氏37度),用柔软的毛巾,将您的颜面部彻底清洁(不一定需要洁面乳)二遍左右;

      2、洗净搽干颜面部后,您的脸部皮肤就会出现一种“紧绷感”;

      3、开始看表计时,暂时不要搽护肤霜等;

      4、开始判断——

            如果您——皮肤的“紧绷感”在20分钟之内消失——提示您可能属于油性皮肤

            如果您——皮肤的“紧绷感”在40分钟以后消失——提示您可能属于干性皮肤

            如果您——皮肤的“紧绷感”在上述时间之内消失——提示您可能属于中性皮肤

           另:再告诉您一个小秘密——俺属于中性皮肤——“紧绷感”是在35分钟时“消失”的!

 

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