廖皓磊的博客

[置顶] “武大廖皓磊教授被评为全国优秀巡讲专家”新华网率先报道

2014-12-13 22:31:02 阅读451 评论16 132014/12 Dec13

    武汉今年流行的口号是：“武汉，每天不一样！”，俺也就是一个普通的武汉人（正宗的武汉人，有族谱证明——老祖宗就埋在洪山宝塔附近！），那也是“每年不一样！”，新华网就是见证俺每年不一样的国家一级媒体，您若想看全文的话，请链接——

 网址：http://www.hb.xinhuanet.com/2014-12/13/c_1113630712.htm

作者  | 2014-12-13 22:31:02 | 阅读(451) |评论(16) | 阅读全文>>

在“全国安全月”里谈“健康安全”......

2018-6-6 11:17:12 阅读13 评论0 62018/06 June6

      在2018年6月——第39个“全国安全月”里，应武汉大学后勤保障部维修中心的邀请，针对贵单位里职工身体安全等问题，专门开展一场公益讲座——健康安全de“-幸-福-之道”——趣谈“精准健康”；......

    所谓“-幸-福-”——指使人心情舒畅的境遇和生活，也指生活+境遇等称心如意；指一个人的需求得到满足而产生长久的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪，这种正性情绪并不能与满足、方便等概念简单地划等号。只有立体的健康+安全能够让自己的幸-福-

作者  | 2018-6-6 11:17:12 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

与浙江台州干部谈“压力与精准健康”......

2018-5-26 9:32:02 阅读20 评论2 262018/05 May26

      2018年5月，应浙江台州市文化市场综合行政执法机构的邀请，给他们的基层干部讲一讲“压力管理”方面的健康问题，于是，俺主讲了《阳光心态与压力管理——趣谈“衣食住行”&“精准健康” 》，......

     台州位于浙江省中部沿海，属于宁波都市圈，宁波是龙头，台州是其重要组成部分。台州景色以“佛、山、海、城、洞”等五景最具美色；拥有国家重点风景区——天台山、长屿硐天——自古以“海上名山”著称。2013年被评为中国科技进步先进市；......俺给他们解释“压力”的概念——

     所谓“压力”—— stress ——分而解释之——

S——social isolation                 缺乏人际（朋友）的支持；

作者  | 2018-5-26 9:32:02 | 阅读(20) |评论(2) | 阅读全文>>

您知道“皮肤光老化”吗？

2018-5-20 17:08:43 阅读18 评论2 202018/05 May20

      夏天真的来了！骄阳真的也来了！在炎炎夏日里，要特别注意避免“皮肤光老化”！

      所谓“皮肤光老化”——又称“光老化”、“慢性日光性皮肤损伤”、“海员皮肤”、“农民皮肤”等；

   

      “光老化”的概念——是指人体皮肤在日光的长期直接照射下，出现各种慢性损伤的病理性现象；即人体皮肤因长时间接触日光照射而引起的皮肤老化现象；有的皮肤科专家认为：

作者  | 2018-5-20 17:08:43 | 阅读(18) |评论(2) | 阅读全文>>

俺的硕士研究生答辩会，在风雨雷电中进行......

2018-5-19 16:03:19 阅读17 评论2 192018/05 May19

     2018年5月18日（第42届世界博物馆日）上午，在医学部2号楼307会议室，俺的硕士研究生——孙志兵医师——来自湖北省孝感市中心医院内科内分泌医师正在进行研究生答辩；窗外乌云密布，大雨倾盆，风力超过5级以上，......

     俺指导他写作的论文是关于糖尿病方面的，他——作为一个年轻的临床医师的努力是显而易见的，毕竟俺还有五个同时一起学习的研究生，他们至今还没有写出3万字的论文，还不能向小孙一样“脱颖而出”；有位研究生上半年曾经写了一篇写有2999个字的论文给俺看看，连字数都没有达标啊！也不知道她是如何“读书”的？也不知道她是否了解武汉大学研究生院的答辩流程的？

     在答辩会上，还请到了省CDC的唐利军主任——作为本次答辩的答辩主席，参加答辩的评委还有健康学院的袁占鹏教授、李得加教授、鄢友娥教授、平洁副教授等五位评委；......

作者  | 2018-5-19 16:03:19 | 阅读(17) |评论(2) | 阅读全文>>

与广东连州干部谈“三大压力源”......

2018-5-19 12:21:14 阅读113 评论2 192018/05 May19

     2018年5月中旬，应广东省清远市辖区的——连州市组织部的邀请给他们的基层干部讲一讲《干部情绪与压力调试——趣谈“衣食住行”&“精准健康”......》......

     俺从来没有去过连州，连州地处广东省的北部，在南岭之中的萌渚岭的南麓，属于丘陵地带+中亚热带季风气候区，其境内的河流属于珠江的支流水系——连江；靠近广西的贺州（俺也没有去过的地方）；......

     在讲座中，俺向他们介绍了“压力源的分类”——

一、生物性压力源：包括躯体的创伤和疾病，还有饥饿、0性0剥0夺、睡眠0剥0夺、感染、噪声、气温变化等；

二、精神性压力源：包括错误的认知结构、个体的不良经验、道德冲突、长期生活经历所造成的不良个性心理特征（如容易接受各种暗示、多疑、嫉妒、习惯于自责、经常悔恨、怨恨等）

作者  | 2018-5-19 12:21:14 | 阅读(113) |评论(2) | 阅读全文>>

春季获得“爱心奖状”——校长颁发的......

2018-5-7 22:42:22 阅读19 评论2 72018/05 May7

     兹因参加（并主持了）2018年4月15日在汉阳情智学校开展公益活动后，与该学校的徐海宴校长（小楷的书法家）成为“好朋友”，一定要送给俺一份礼物——他亲手书写的小楷奖状（见下图）......

     这是一份永久的纪念，愿俺们协会的大爱，留在汉阳，写在楚天！下面的照片——是徐校长主动要求与俺一起“合的影”，非常善良+富有爱心的一位校长，......

作者  | 2018-5-7 22:42:22 | 阅读(19) |评论(2) | 阅读全文>>

“飞蚊症”=有蚊子“飞”进眼睛了？非也！

2018-5-6 14:52:34 阅读28 评论2 62018/05 May6

作者  | 2018-5-6 14:52:34 | 阅读(28) |评论(2) | 阅读全文>>